I 2010 vil det bli holdt 3 kurs i Active Release Techniques i Norge. Kursene vil bli holdt i Moss, Østfold. Moss har en svært sentral beliggenhet med raske forbindelser med blant annet tog, buss, fly, ferje og E6.
Kusene er begrenset til 30 deltakere. Det har vært stor interesse og mange har tatt kontakt vedrørende påmelding. Vær tidlig ute. Da vil dere også motta kursmaterialet tidlig, noe som er å anbefale slik at man har god tid til å forberede seg. Kurset er anatomisk krevende, og deltakerne må bestå testen for å sertifiseres.
Se følgende nettside for mer informasjon om Active Release Europe: www.actvereleasecentre.com
ART® Norge Klinikken vil administrere, organisere og stå for alle Active Release Techniques seminarer f.o.m. 2010. Det vil med andre ord bety at Det Europeiske ART® Senteret får tilholdssted i Moss, Norge. Hovedarenaen for seminarer i Norge vil være i Moss. Herfra vil også de andre europeiske seminarene administreres. Vi gleder oss masse til å kunne videreformidle denne behandlingsmetoden til andre fysioterapeuter, kiropraktorer, osteopater, leger og manuellterapeuter. Fullstendig oversikt over seminarene vil du kunne finne på våre egne sider og på hovedsiden til Active Release Techniques®. Jeg kan allerede meddele at første seminar går av stabelen i Moss, i mars 2010.
Har du spørmål om Active Release Techniques® kan du kontakte meg på telefon 69 25 00 35, eller sende e-post til: nicolai@artklinikken.no.
Tirsdag 18. august kl. 17.30 holder jeg miniseminar om kroniske/langvarige smerter. Seminaret varer til kl. 20.00 og finner sted på Mitt Hotell i Moss sentrum. Det er ingen påmeldingsavgift.
Seminaret er ment til personer med kroniske/langvarige smerter og/eller personer med interesse for faget. Seminaret handler hovedsakelig om nervesystemets funksjon i praksis, og hvilke roller stimulansene spiller i en rehabiliteringsfase. Neuro Stability Improvement Program vil også bli introdusert. Dette er et systematisk smerterehabiliteringsprogram som er utviklet på ART® Norge Klinikken - Senter for Smerte og Rehabilitering i Moss. Kunnskapen og erfaringene dette smerterehabiliteringsprogrammet og bedriftssamarbeidene har gitt oss, har nå resultert til et forebyggende tiltaksprogram for bedrifter og organisasjoner. Grunnprinsippene i Neuro Stability Improvement Program brukes likeledes i det forebyggende arbeidet.
Selve rehabiliteringsprogrammet er delt inn i tre hovedfaser. Premodellering - Remodellering - Back2Basic I premodelleringsfasen er kunnskapsformidlingen rundt problemstillingen det essensielle. Brukeren må få god innsikt i smertemekanismens funksjoner. Det er også svært viktig at terapeuter og leger klarer å diagnostisere/se brukere som er plaget av uspesifikke og varierende muskel- og skjelettsmerter på et tidlig tidspunkt. Dette vil i det lange løp være svært så avgjørende for utviklingen av smertesymptomene.
På det første stadiet er det svært viktig å desensitivisere stimulansene i omgivelsene. For at rehabiliteringsprogrammet i sin helhet skal kunne gi brukeren maksimal effekt, må nervesystemet være mest mulig desensitivisert i startfasen. Dette er utgangspunktet for at et overopphetet kommunikasjonsnettverk skal kunne klare å analysere stimulansene naturlig. Det vil igjen føre til at responsene, som er et resultat av analysen, korresponderer med de aktuelle stimulansene våre. Stimulanse er alltid ment i sin helhet; synet, hørselen, lukten, smaken, balansen, koordinering, beføling, bevegelse osv. Brukeren introduseres i metoder som fungerer effektivt mot desensitivisering av nervesystemet. Det kan ofte være svært hensiktsmessig å kartlegge hvilke stimulanser, og mengder (tid+intensitet), som påvirker nervesystemet på en negativ måte. Brukeren introduseres i funksjonell bevegelsestrening uten belastning.
I fase to, som er remodellering, fokuseres det på brukerens kartlegging av smerteatferden. Brukeren får god innsikt i hvilke faktorer som påvirker smertene direkte og indirekte. Brukeren benytter metodene i rehabiliteringsprogrammet konsekvent når stimulansene signaliserer ”fare på ferde”. Brukeren systematiserer og planlegger hverdagene i tråd med prosessen. Denne fasen er den lengste og mest krevende for både brukeren og terapeuten. Tiden er satt til å variere mellom fem til ti uker, avhengig av utgangspunktet i problemstillingen og nervesystemets mottagelse av forandringene. Brukeren veiledes systematisk gjennom et mentalt og funksjonelt nevrologisk opptreningsprogram.
Dersom brukeren er trofast til programmet, antas det at maksimal effekt tiltrer etter fem til ti uker. Da liker jeg å si at nervesystemet er back2basic. Derfor valgte jeg den frasen til Neuro Stability Improvement Program.
Vedlagt finner du invitasjonen i sin helhet. Vi har kapasitet til 50 deltakere. Vær tidlig ute og merk at det er bindende påmelding
Tirsdag 8. september kl. 08.00 går startskuddet for lanseringen av Mossehelse 2009. Mossehelsa har som hensikt i å bidra med tilrettelegging av kunnskap og informasjon angående helsefremmende og forebyggende tiltak i Moss og i mosseregionen. Mossehelsa er ment å være et årlig arrangement. Jeg håper at Mossehelsa vil bidra til økt aktivitet og trivsel blant byens borgere, samt fungere som et binneledd mellom folk og helse (folkehelsen). Jeg kan meddele at sentrale personer knyttet til helse- og omsorgsektoren og idrettsmiljøet vil holde innlegg på arrangementet. Mer informasjon kommer senere.
Inaktivitet i sin helhet omfatter, etter min mening, både mindre eller lite funksjonell fysisk aktivitet og passiv eller ensformig nevrologisk stimulanse over tid (Nicolai van der Lagen 2009).
Jeg har en bachelorgrad i fysioterapi fra Nederland og jeg er instruktør i Active Release Techniques®. Fra tidligere har jeg kurs i MTT (Medisinsk Treningsterapi) og jeg har deltatt på diverse helserelaterte konferanser som verneombudskonferanser og arbeids/idrettsseminarerer. Jeg er også kurset i smertemekanisme og smerterehabilitering. Jeg har ved flere anledninger holdt foredrag og kurs for bedrifter, forbund, lag, treningsapparatene rundt lag og til elever ved en fysioterapiskole i Nederland.
Jeg har tidligere vært fotballtrener for guttelag og juniorlag i 2 klubber i Østfold, og har Trener 1 kurs. Til daglig driver jeg ART Norge Klinikken AS, jobber som fysioterapeut på ART® Norge Klinikken Senter for Smerte og Rehabilitering i Moss, jobber ute på arbeidsplasser og organiserer fremtidige kurs i Active Release Techniques i Europa. Jeg samarbeider med offentlige etater, private bedrifter, lag, skoler og foreninger. Til tider skriver jeg artikler, innlegg og kronikker som publiseres i ulike blader, websider, fagmagasin og aviser.
For tiden jobber jeg med et læring-/opptreningsprogram NSIP - Neuro Stability Improvement Program. Siden er under utvikling. NSIP
