Selve rehabiliteringsprogrammet er delt inn i tre hovedfaser. Premodellering - Remodellering - Back2Basic I premodelleringsfasen er kunnskapsformidlingen rundt problemstillingen det essensielle. Brukeren må få god innsikt i smertemekanismens funksjoner. Det er også svært viktig at terapeuter og leger klarer å diagnostisere/se brukere som er plaget av uspesifikke og varierende muskel- og skjelettsmerter på et tidlig tidspunkt. Dette vil i det lange løp være svært så avgjørende for utviklingene i samfunnet som er relatert til sykemeldinger og uføretrygding grunnet muskel- og skjelettplager.

På det første stadiet er det svært viktig å desensitivisere stimulansene i omgivelsene. For at rehabiliteringsprogrammet i sin helhet skal kunne gi brukeren maksimal effekt, må nervesystemet være mest mulig desensitivisert i startfasen. Dette er utgangspunktet for at et overopphetet kommunikasjonsnettverk skal kunne klare å analysere stimulansene naturlig. Det vil igjen føre til at responsene, som er et resultat av analysen, korresponderer med de aktuelle stimulansene våre. Stimulanse er alltid ment i sin helhet; synet, hørselen, lukten, smaken, balansen, koordinering, beføling, bevegelse osv. Brukeren introduseres i metoder som fungerer effektivt mot desensitivisering av nervesystemet. Det kan ofte være svært hensiktsmessig å kartlegge hvilke stimulanser, og mengder (tid+intensitet), som påvirker nervesystemet på en negativ måte. Brukeren introduseres i funksjonell bevegelsestrening uten belastning.

I fase to, som er remodellering, fokuseres det på brukerens kartlegging av smerteatferden. Brukeren får god innsikt i hvilke faktorer som påvirker smertene direkte og indirekte. Brukeren benytter metodene i rehabiliteringsprogrammet konsekvent når stimulansene signaliserer ”fare på ferde”. Brukeren systematiserer og planlegger hverdagene i tråd med prosessen. Denne fasen er den lengste og mest krevende for både brukeren og terapeuten. Tiden er satt til å variere mellom fem til ti uker, avhengig av utgangspunktet i problemstillingen og nervesystemets mottagelse av forandringene. Brukeren veiledes systematisk gjennom et mentalt og funksjonelt nevrologisk opptreningsprogram.

Dersom brukeren er trofast til programmet, antas det at maksimal effekt tiltrer etter fem til ti uker. Da liker jeg å si at nervesystemet er back2basic. Derfor valgte jeg den frasen til Neuro Stability Improvement Program.

Vedlagt finner du invitasjonen i sin helhet. Vi har kapasitet til 50 deltakere. Vær tidlig ute og merk at det er bindende påmelding

Påmelding til nicolai@artklinikken.no.

Tirsdag 8. september kl. 08.00 går startskuddet for lanseringen av Mossehelse 2009. Mossehelsa har som hensikt i å bidra med tilrettelegging av kunnskap og informasjon angående helsefremmende og forebyggende tiltak i Moss og i mosseregionen. Mossehelsa er ment å være et årlig arrangement. Jeg håper at Mossehelsa vil bidra til økt aktivitet og trivsel blant byens borgere, samt fungere som et binneledd mellom folk og helse (folkehelsen). Jeg kan meddele at sentrale personer knyttet til helse- og omsorgsektoren og idrettsmiljøet vil holde innlegg på arrangementet. Mer informasjon kommer senere.